918 руб.918 руб.экономия0 руб.
В наличиинет
В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, приводятся новейшие открытия, подтверждающие полезность веганского питания, даётся расширенная информация о фитохимических соединениях и руководство по питанию, обновлённое в соответствии с последними данными. Эта оптимизированная «экспресс-версия» весьма подробна, при этом её сможет освоить любой, кто хочет основательно разобраться, как составить сбалансированный растительный рацион. Здесь вы найдёте последние данные о том, как растительные продукты могут защищать от рака, болезни сердца и других хронических заболеваний; как получать достаточно незаменимого белка, не употребляя в пищу мясо, яйца или молочные продукты; узнаете о «хороших» жирах и о том, как их получить; как восполнить свою потребность в кальции без молочных продуктов; насколько важен витамин В12; как составить сбалансированную веганскую диету для младенцев, детей и пожилых людей и как извлечь максимальную пользу из веганского питания в период беременности и кормления грудью. В этой книге читатель найдёт адекватную опору, которая поможет ему улучшить своё здоровье и здоровье всей планеты.
Описание
В этом полностью переработанном издании классической книги предлагается свежий взгляд на обращение с животными в пищевом производстве и других индустриях, приводятся новейшие открытия, подтверждающие полезность веганского питания, даётся расширенная информация о фитохимических соединениях и руководство по питанию, обновлённое в соответствии с последними данными. Эта оптимизированная «экспресс-версия» весьма подробна, при этом её сможет освоить любой, кто хочет основательно разобраться, как составить сбалансированный растительный рацион. Здесь вы найдёте последние данные о том, как растительные продукты могут защищать от рака, болезни сердца и других хронических заболеваний; как получать достаточно незаменимого белка, не употребляя в пищу мясо, яйца или молочные продукты; узнаете о «хороших» жирах и о том, как их получить; как восполнить свою потребность в кальции без молочных продуктов; насколько важен витамин В12; как составить сбалансированную веганскую диету для младенцев, детей и пожилых людей и как извлечь максимальную пользу из веганского питания в период беременности и кормления грудью. В этой книге читатель найдёт адекватную опору, которая поможет ему улучшить своё здоровье и здоровье всей планеты.
Доставка
Служба доставки | Стоимость доставки | Сроки доставки | |
---|---|---|---|
Вы можете самостоятельно забрать заказ из нашего магазина. | 0 руб. | ||
Доставка курьером по Москве (350 руб) Доставка курьером по Москве, в пределах МКАД. |
350 руб. | от 3ч | |
Доставка курьером по Московской области (до 10км) (600руб) Доставка курьером по Московской области в пределах 10 км. от МКАД. |
600 руб. | 3-4 дня | |
СДЭК Доставка по РФ СДЭКом. (Внимание: Точную стоимость доставки Вам назовет менеджер. Стоимость и сроки доставки на сайте носят справочный характер и не являются окончательными). |
от 300 руб. | 2-5 дней | |
Доставка Почтой России Доставка по РФ Почтой России. (Внимание: Точную стоимость доставки Вам назовет менеджер. Стоимость и сроки доставки на сайте носят справочный характер и не являются окончательными). | от 350 руб. | 4-14 дней |
Тут еще никто ничего не писал, стань первым!
Похожие товары
Неверный информационный блок